Quando inquiridos sobre a ansiedade dental, aproximadamente 20 por cento dos adultos americanos relataram algum nível de medo associado a visitar o dentista. Em alguns casos, este medo é tão extrema que dor só excruciante irá solicitar uma visita ao dentista e mesmo assim com alguma hesitação. Não é de admirar que um slogan comum para consultórios dentários é, "Nós atender covardes." Há apenas algo sobre a cadeira reclinável, luzes do teto e ferramentas de metal para o lado que apenas pessoas simples surtar. Se você é um dos muitos que preferem tocar em uma cobra do que abertos, aqui estão algumas estratégias de enfrentamento para começá-lo através de seu próximo check-up aberto:
1. Olhe para o slogan sobre covardes. Sabendo de antemão o seu dentista reconhece que alguns pacientes não estão muito entusiasmados com a coisa toda dentista ajuda tremendamente para acalmar os nervos sobre sentado na cadeira temida. Dizer a uma pessoa a não ter medo de algo que claramente aterroriza-los é contra-produtivo. Só escolher um dentista que admite a cadeira pode ser um lugar assustador para alguns indivíduos. Não tenha vergonha de admitir que você é o covarde que eles precisam para atender.
2. Peça para marcar uma entrevista. Chamar o dentista que você está pensando em usar, e pedir para marcar uma entrevista com ele ou ela antes de agendar um check-up. Conhecendo o seu dentista antes de eles olhando em sua boca pode percorrer um longo caminho para aliviar sua ansiedade sobre o processo. Se você não gosta deles durante a entrevista, você certamente não vai querer que eles vão gostar de passear em sua boca. Se você clicar com essa pessoa, você não vai ser tão nervoso criação de uma consulta para deixá-los ter um olhar-ver de seus dentes brancos e brilhantes.
3. Afastar. Trazer um iPod ou leitor de MP3 carregado com sua música favorita para abafar o som de todos aqueles, gadgets brilhantes de moagem dentes. Diga ao seu dentista para tocar em seu braço, se ele ou ela precisa de você, mas por outro lado para que você se perder na música. A música é muito relaxante e uma distração bem-vinda quando experimentando algo desagradável.
4. Drogas, bons. Se você realmente sofrem de ansiedade ao ponto que você está negligenciando a boa saúde dental, pergunte ao seu dentista para facilitar a sua consternação pela prescrição de um sedativo suave você pode tomar antes de se sentar na cadeira. Alguns dentistas vai mesmo usar o óxido nitroso para soltar completamente um paciente e protegê-los da realidade do trabalho dental que está sendo feito. Muitos pacientes relatam uma total falta de medo de usar este método e agora têm uma apreciação saudável para odontologia sedação.
A boa saúde dental é fundamental para um corpo saudável em geral. Muitas doenças e problemas começam dentro da boca e podem ser rapidamente atendidos. Não deixe que seu medo do dentista mantê-lo de buscar o cuidado adequado de seus dentes e gengivas. Independentemente de quão assustador pode ser para se sentar naquela cadeira com um estranho olhando para a sua boca, seus dentes, e sua saúde, valem a pena.