A cárie dentária pode começar em qualquer idade, mesmo quando alguém é uma criança. Isso acontece quando bactérias na boca leva a tártaro e acúmulo de placa bacteriana, que pode tornar-se exacerbado em cavidades ou goma doença.
É importante lembrar que a má saúde bucal pode levar a uma série de outras, não-boca relacionada problemas. Tudo a partir de doença cardíaca para problemas de saúde mental estão ligados a higiene oral subpar.
Algumas pessoas têm naturalmente mais bactérias do que outros, mas há passos a tomar para prevenir a cárie dentária. Quanto mais cedo você começar a medidas preventivas e de manutenção, o mais saudável seus dentes e gengivas será.
Aqui está um olhar para as melhores formas de prevenir a cárie dentária antes de procedimentos dolorosos e caros-odontológicos estão em ordem.
a repetição faz um hábito
não é o suficiente para escovar diariamente. Você também precisa de escovar corretamente com uma escova de dentes que é projetado para suas necessidades exclusivas.
Exames são prevenção, também
Todos devem consultar o dentista uma vez um ano para uma limpeza e check-in. É muito mais fácil, mais acessível e menos doloroso para resolver problemas dentários como cáries e doenças da gengiva quando é detectada precocemente.
Se você não tiver seguro dental, ou suas despesas out-of-pocket são muito altos , existem alternativas. escolas de odontologia estão sempre na necessidade dos pacientes, e os alunos são supervisionados por dentistas com anos de experiência. Muitas vezes, as únicas taxas que você vai pagar são para materiais e suprimentos.
Vendo um dentista regularmente pode ajudar a evitar cáries. No entanto, algumas pessoas que naturalmente acumulam placa mais rápida do que outros podem requerer limpezas profundas anuais em vez de um mais curto, a superfície limpa e polonês.
Observe o que você come
não é nenhum segredo que o açúcar leva ao aumento do risco de cárie dentária, mas outros alimentos também são problemáticos.
É fácil deixar exames escorregar sua mente ou se perpetuamente empurrado para segundo plano. Faça disso uma prioridade para uma saudável, mais feliz a vida não-mencionar um sorriso brilhante.