Enfrentá-lo, à medida que envelhecemos, nossos dentes tornam-se desgastado e maçante. Uma forma de limitar o olhar aborrecido é tomar o controle e desenvolver um regime de higiene bucal consistente. Este esforço deve incluir escovar os dentes regularmente com uma qualidade, escova de dentes de cerdas macias eo uso de fio dental. Nada mais pode fazer mais por sua visão global do que uma boca saudável e limpa. Com o tempo e com o uso, nós desgastar o esmalte protetor ou revestimento exterior dos nossos dentes. Como quase qualquer outra coisa que as idades, isso leva a um gasto e menos de sorriso bonito. Infelizmente, este desgaste do esmalte também cria pequenas saliências onde os alimentos e bebidas agem para descolorir os dentes. Você pode diminuir suas chances de ter cárie dentária, limpando os dentes em uma base regular. gengivite crônica (sangramento goma doença) vai curar contanto que você é capaz de manter a placa sob controle. Para alguns adultos No entanto, o acúmulo e retenção de placa bacteriana é muito mais de um problema. Por alguma razão, a placa parece aderir muito melhor para seus dentes e se acumula rapidamente, mesmo se a escovação e uso do fio dental regularmente. . Sua dieta diária é um dos inúmeros fatores que contribuem para a placa, e também a consistência da sua dieta. Boa higiene bucal exige uma escovação adequada dos dentes pelo menos duas vezes e de preferência três vezes por dia. Claro, os profissionais de odontologia têm recomendado escovar após cada refeição ou lanche. Também é importante lembrar de escovar adequadamente, a fim de remover a placa bacteriana. Os idosos e crianças muitas vezes precisam usar outros do que uma escova simples utensílios para fazer isso. A placa não pode ser "impedido" necessariamente; mas pode ser "controlado", simplesmente escovar correctamente e escovar com frequência. Se você tem uma constante mau acumulação de placa, você provavelmente deve considerar uma das mais populares escovas tipo sonoras. Estes fazem um grande trabalho em controlar a acumulação da chapa, porém, são um pouco mais caro do que uma escova de dentes regular. Você deve saber que, quando há uma variedade de ferramentas de casa higiene bucal para escolher estes dias. Às vezes as pessoas que têm dificuldades de coordenação olho-mão pode beneficiar de uma escova de dentes elétrica simples. Estes aparelhos handly também são grandes para pessoas mais velhas que possam ter problemas com segurando sua mão para usar uma escova de dentes regular. As crianças são um outro grupo que uma escova elétrica pode ajudar a fazer o trabalho de hygeine oral, feito corretamente no menor espaço de tempo. Lembre-se que há uma variedade de ferramentas que são usadas para limpar áreas de difícil acesso: fio dental que vêm em uma variedade de tipos, como encerado, não encerado, plana, redondo e com textura, com bicarbonato de sódio, com flúor e sabor. Há também titulares fio dental. Esses itens podem ser encontrados em farmácias, supermercados ou através de lojas de suprimentos médicos. Há muitos benefícios para escovar e usar fio dental. Em primeiro lugar, você pode ajudar a prevenir a cárie dentária por esta prática. Escovação e fio dental também prevenir a doença de goma, que é um agente primário em decomposição e dentes perdidos. Então agora você vê que a limpeza dental não é apenas uma prática no consultório odontológico, mas também em casa em seu próprio banheiro. Boa higiene bucal ajuda a contribuir para a sua saúde geral, promovendo a conservação e manutenção. Uma boa escovação dos dentes eo uso de um fio de qualidade vai manter a placa dental e outros detritos fiquem presos entre e sobre os dentes.
