Você não gosta que seus dentes se parecem? eles são amarelecimento, curvado ou apenas desagradável? Você quer fazer algo sobre eles? Este artigo, felizmente, tem dicas úteis para a obtenção de um sorriso saudável. Continue lendo para saber mais.
DICA!
Não comer uma grande quantidade de alimentos ácidos ou açucarados. Esses alimentos não são bons para os dentes.
Se você quiser localizar um dentista que trabalha com o seu orçamento, chamada em torno de primeira. Se você não tiver seguro, você pode descobrir que frequentar uma escola dental é extremamente acessível. Não deixe de visitar o dentista e se esforçam para fazer uma consulta duas vezes por ano.
DICA!
maioria das pessoas entende que eles devem escovar os dentes duas vezes por dia, no entanto, há momentos em que a escovação extra é necessário. Se você comer alimentos açucarados, certifique-se de escovar os dentes depois de comer.
fórmula Sensitive creme dental pode ajudar a aliviar a dor causada pelo calor e frio. Sempre consulte seu dentista antes de mudar qualquer aspecto do seu plano de assistência odontológica. Ele ou ela pode determinar se há qualquer outra coisa que pode estar causando os dentes sensíveis.
DICA!
Certifique-se de enxaguar a escova após o uso. Quando tiver terminado com a escovação, lave-o e deixe secar ao ar.
Se você sentir ansiedade, enquanto o seu dentista está trabalhando em você, se familiarizar com algumas técnicas de relaxamento, como respiração profunda. Use sua técnica sempre que for preciso para acalmar seus nervos. Isso vai fazer tudo correr mais suavemente.
DICA! Ganhe uma visita anual dentista. Visitas regulares irá manter sua boca saudável.
A cada seis meses, você deve ir ao dentista. Quando você chegar em um horário regular, você vai ser capaz de manter um monte de problemas de maus ocorra. Visitas freqüentes pode garantir que nenhuma cárie dentária ou placa acúmulo está presente, e pode ajudar a evitar a doença de goma.
DICA!
O método utilizado para segurar o pincel na verdade impactos seu sucesso escovação. Certifique-se de manter as cerdas da sua escova de dentes ligeiramente inclinado contra os dentes.
Não use uma escova de dentes sujos. Após a escovação, lave a escova de dentes, e deixá-lo secar ao ar. Certifique-se de colocar a escova de dentes em um suporte de escova adequada para evitar as cerdas em contacto com nada sujo. Armazenar a escova no recipiente ou em um contador incentiva o crescimento bacteriano. Evitar isso. Substitua a escova de dentes em uma base regular.
DICA!
Se você tiver problemas com seus dentes, como lascar ou dor, você deve consultar o seu dentista imediatamente. Se você evitar um dentista, que vai piorar.
Com esse conhecimento, você deve estar pronto para conseguir uma maior saúde dental. Com essas dicas, você vai ter em breve um sorriso que uau seus amigos, familiares e até mesmo estranhos! Começar a trabalhar no sorriso que você merece.