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Conselhos para manter os dentes fortes e saudáveis ​​

 
DICA!
Se você está preocupado sobre a obtenção de um bom dentista, tomar o tempo para fazer alguma pesquisa. Leia opiniões on-line e encontrar um dentista com uma atitude agradável e uma boa maneira com os pacientes.

Cuidar de seus dentes não é tão difícil como pode parecer à primeira vista. Assim como a maioria das coisas, é difícil para cuidar de isto porque é demorado. No entanto, este é o seu dia de sorte porque este artigo irá ajudá-lo. As dicas a seguir irão ajudá-lo a manter seus dentes brancos e brilhantes.

DICA!
Se sua idade é de 50+, você pode querer usar um anti-séptico bucal sem álcool. Álcool vai causar uma sensação de queimação desde seus dentes e gengivas tornam-se mais sensível à medida que envelhecem.

Para obter os dentes a sua mais limpa, escolha uma escova de dentes com cerdas macias e certifique-se de que é o tamanho certo para caber em sua boca. Você deve deixar a escova secar antes de usá-lo novamente para as bactérias não irá acumular. Armazená-lo em pé e por isso não é em torno de qualquer coisa e o ar possa circular em torno dele.

DICA!
Às vezes você precisa de escovar os dentes mais frequentemente do que duas vezes por dia. Depois de consumir alimentos e bebidas que contêm altos níveis de açúcar, você pode escovar os dentes para evitar o desgaste do esmalte e cárie dentária.

Para os dentes saudáveis, você precisa fazer mais do que apenas escová-los. É também imperativo fio dental diariamente e usar um anti-séptico bucal adequada, também. Flossing limpa comida entre os dentes e remove a placa bacteriana e anti-séptico bucal mata os germes que causam a cárie dentária. Certifique-se de fazer todos os três.

DICA!
Evite mastigar gelo. Isso faz com que as fraturas de dentes, o que ajuda as bactérias para furar a seus dentes e causar cáries e outros problemas.

Visite seu dentista pelo menos duas vezes por ano. Fazê-lo mais, se sua situação exige. A melhor maneira de evitar graves problemas dentários é visitar o seu dentista regularmente. Além disso, quando você vai com freqüência, você vai começar a tornar-se mais confortável quando você visitar. Se você precisa de ter o trabalho dental complexo feito, você será feliz que você tem um bom relacionamento com o seu dentista.

DICA!
Pensando sobre a obtenção de um piercing na língua? Você pode querer reconsiderar esta escolha. piercings bucais são terreno fértil para as bactérias, e nenhuma quantidade de higiene dental pode negar completamente este fato.

Há muitos grandes cremes dentais lá fora, especialmente formulados para dentes sensíveis. Os dentes podem ser sensíveis, se você tem problemas (desconforto ou dor) quando comer alimentos muito frios ou muito quentes. Você deve falar com o seu dentista para garantir que não há nada grave acontecendo.

DICA!
A importância de escovar e usar fio dental não pode ser salientado o suficiente regularmente. Uso do fio dental e escovação por si só não são suficientes para se livrar das bactérias.

Você deve saber como cuidar adequadamente de seus dentes e gengivas, agora que você leu este artigo. Enquanto há provavelmente muitos mais tópicos para aprender, este deu-lhe uma grande vantagem. Tome o que você lê, aplicá-lo à sua rotina, e você terá um sorriso que faz os outros com inveja!