DICA!
Encontrar um bom, escova de dentes de qualidade e, em seguida, substituí-lo em uma base regular. Os melhores escovas de dentes são aquelas que são macio e suave para as gengivas.
Quase todos neste mundo quer ter uma vida saudável que leva a viver o maior tempo possível. Uma grande parte do que é devido ao excelente cuidado de seus dentes. Seus dentes dizer muito sobre sua saúde geral, então cuidar deles significa mais do que apenas obter um sorriso bonito. Leia este artigo para aumentar o seu conhecimento.
DICA!
Se você acha que vai precisar de uma pausa durante um procedimento odontológico, configurar algum tipo de sinal com o seu dentista. Por exemplo, você poderia sugerir que você vai dar um sinal de mão quando você está com muita dor. Dentes
escova duas vezes por dia. A ADA recomenda este, e é uma boa higiene. Certifique-se que você está escovando duas vezes por dia para ajudar a proteger os dentes. Você também deve usar o fio dental duas vezes por dia.
DICA!
Olhe para um aspirador odontológico de qualidade que você pode usar para manter os dentes em forma de ponta de topo. Estas são pequenas escovas de dentes descartáveis que você pode usar para limpar os dentes em movimento.
Vá ao dentista pelo menos uma vez a cada seis meses. Isso irá ajudá-lo a evitar problemas de saúde em sua boca. Vendo o seu dentista regularmente é uma forma eficiente de evitar o desenvolvimento de doenças da gengiva, reduzir a cárie dentária e verifique se você tem bons hábitos de cuidados dentários.
DICA!
Como você manobra sua escova de dentes durante a escovação é um fator chave em saber se você está ou não realmente cuidar de seus dentes corretamente. A maneira certa de escovar os dentes é mantendo sua escova de dentes com um pequeno ângulo de encontro a seus dentes.
O peróxido de hidrogênio pode branquear os dentes quando usado com segurança. Para usar o peróxido de segurança, despeje um pouco na tampa e em seguida, mergulhe sua escova de dentes dentro dela. Escove suavemente e não obter qualquer água oxigenada em suas gengivas. Em seguida, escova com creme dental de sua escolha.
DICA!
Não seja mesquinho com a quantidade de fio que você usa. Use cerca de 20 polegadas de limpar sua boca.
Enquanto escovar os dentes, não descuide de seus molares e dentes de trás. Comida tende a ficar preso em seus molares de mascar, então ignorá-los durante a escovação pode levar a problemas como cáries. Então, quando você escova, cuidar bem para tratar todos os seus dentes igualmente!
DICA! Quais são os dentes propensos à acumulação de tártaro? Se assim for, é importante que você tem bochechos anti-tártaro confiável e creme dental. Ao escovar prestar especial atenção para os dentes inferiores da frente e os molares superiores.
Se você quiser prevenir as cáries, escovar os dentes várias vezes todos os dias. Certifique-se de, pelo menos, escovando na parte da manhã e da noite, apesar de escovar após cada refeição é melhor. Se você é incapaz de escovar os dentes após as refeições, tente mastigando um chiclete sem açúcar.
DICA!
Você se irrita quando você bebe algo muito quente ou muito frio? Certifique-se de sua pasta de dentes é projetado para a sua condição e fazer uma nomeação para visitar seu dentista. Cáries e problemas nervosos são um sinal comum de dente e sensibilidade da gengiva
Um monte está envolvido com a manutenção de sua saúde.; não se esqueça sobre o cuidado dental! Esperamos que você tenha aprendido algumas coisas úteis para que você é capaz de ter uma melhor higiene oral. Elas importam em como você olhar e sentir, por isso é importante se concentrar sua atenção sobre eles.