Dizem que uma maçã por dia mantém o médico longe. Então, o que mantém o dentista fora? A maioria das pessoas temem ir ao seu dentista para check-ups, mas se eles teve o cuidado de seus dentes corretamente essas visitas não seria tão assustador. Muitas pessoas não entendem o poder da prevenção quando se trata de higiene oral e a geração mais jovem está pagando por isso.
A maioria das pessoas não fazem um bom trabalho de cuidar de seus dentes. Muitos decidem visitar o dentista quando os dentes começam a doer e, então, o dano já foi feito. Crianças sofrem de mais doenças-gum relacionado, halitose, dentes sensíveis, e sangramento nas gengivas. Todas estas questões são facilmente evitáveis, mas a ignorância da geração mais jovem sobre a higiene oral é muito comum.
Brushing Melhor
escovação e uso do fio dental necessidade de ser feito diariamente para proteger suas gengivas e dentes . Com a técnica de escovação adequada não importa qual o tipo de escova que você usa ou como é caro. Para remover a placa bacteriana de forma eficaz, escovar os dentes para cima e para baixo com movimentos suaves. Não escove em círculos ou horizontalmente, o que a maioria das pessoas realmente fazem. Você deve fazer isso duas vezes por dia, sem desculpas.
A pasta de dentes que você usa é tão importante. Você deve estar usando um creme dental à base de flúor que vai ajudar a diminuir cavidades, clarear dentes escurecidos, e eliminar o mau hálito.
uso do fio dental deve ser feito pelo menos uma vez por dia. Isto irá remover as bactérias e alimentos de lugares onde sua escova não pode alcançar.
Combine esses hábitos com bochechos para adicionar à prevenção da cárie dentária. Goma de mascar sem açúcar entre escovações é outra ótima maneira de aumentar a sua saúde oral. Se você seguir essas dicas você vai notar seus dentes ficando mais brancos e saudáveis. Os pais devem ser incutir esse conhecimento em seus filhos. A prevenção é a melhor ferramenta para evitar problemas de saúde bucal.