A obesidade infantil é uma epidemia que afeta milhões de jovens de todo o Estados Unidos. Muitos pais que estão preocupados com o peso de seus filhos optou por fornecer os seus filhos com alternativas saudáveis para doces, batatas fritas e refrigerante. No entanto, muitos pais não percebem que alguns destes alimentos e bebidas "saudáveis" pode contribuir para problemas de saúde bucal, como cáries.
Soda é um principal culpado quando se trata de cárie dentária. O açúcar em ácido formas refrigerante que podem desgastar o esmalte dos dentes e levar a cáries. Muitos pais escolhem para dar aos filhos a água como uma alternativa mais saudável. A água é uma boa escolha, porque é livre de açúcar, calorias e produtos químicos que são encontrados em outras bebidas.
A venda de água engarrafada cresceu em uma indústria de bilhões de dólares nos Estados Unidos. Muitos pais não estão cientes que dar a seus filhos a água engarrafada, em vez de água da torneira, pode contribuir para a deterioração de dente.
abastecimento público de água em muitas partes do país são tratados com flúor para ajudar a prevenir as cáries. A água engarrafada não contém flúor. Se você quiser dar a sua criança água para beber, a água da torneira é melhor do que a variedade engarrafada.
beber de uma garrafa pode também contribuir para problemas dentários. Chupar uma garrafa pode causar uma má oclusão, ou desalinhamento dos dentes, que podem fazer com que seja difícil para as crianças a falar corretamente e pode exigem trabalho ortodôntico caro para o tratamento posterior. Um copo de vidro ou de canudinho preenchido com água da torneira é a melhor escolha.
O suco de fruta é uma escolha mais saudável do refrigerante, e 100 por cento de suco de fruta é cheia de nutrientes e antioxidantes. No entanto, o suco de fruta contém açúcar que pode corroer os dentes. Citrus suco, como laranja, também contém ácido que podem desgastar o esmalte do dente. Limite o consumo do seu filho de suco de frutas. É uma boa idéia para dar ao seu filho um pouco de água para beber depois de ter suco de fruta para ajudar a lavar o açúcar e ácido no suco.
couro de frutas e frutos secos são de baixo teor calórico, lanches nutritivos que são um boa alternativa para batatas fritas e doces. No entanto, uma vez que são pegajoso, esses alimentos podem aderir aos dentes, onde eles podem ser combinados com bactérias de modo a formar cavidades. Se você dá o seu couro de frutas criança ou frutas secas, ele ou ela deve beber um pouco de água depois de comer para lavar as partículas alimentares que podem ser colados aos dentes.
Certifique-se de que seus pincéis criança e flosses todos os dias . Levá-la ao dentista para exames regulares e limpezas, e discutir nutrição e higiene oral, hábitos do seu filho com o seu dentista pediátrica.