Como as crianças de todo o país se preparar para o próximo ano escolar, dentistas e pediatras aconselham os pais a incentivar merendas saudáveis.
As crianças estão consumindo quantidades cada vez maiores de refrigerantes que poderiam aumentar o risco de obesidade e doenças dentárias, de acordo com a American dental Association e da American Academy of Pediatrics. As organizações de saúde estão recomendando que os pais exortar as crianças a consumirem bebidas nutritivas na escola e em casa.
Crianças de 6 a 19 consomem significativamente mais onças de refrigerantes por dia do que o leite ou suco. meninos e meninas adolescentes estão bebendo duas vezes mais refrigerantes como leite e um terço dos adolescentes beber pelo menos três latas por dia. O consumo de leite, a principal fonte de cálcio na dieta típica americana, diminui à medida que refrigerantes-se uma escolha preferida para as crianças.
"bebidas açucaradas são a principal fonte de açúcar adicionado na dieta diária das crianças", disse Renee Jenkins, M.D., vice-presidente AAP. "Cada porção de 12 onças de, um refrigerante adoçado gaseificada contém o equivalente a 10 colheres de chá de açúcar. Não só os pais devem ser desencorajar os seus filhos de beber refrigerante, mas podem dar um bom exemplo, escolhendo a beber alternativas mais saudáveis eles mesmos."
Os dentistas têm reconhecido que uma boa nutrição tem um link direto para uma boa saúde oral, de acordo com Dr. Kimberly Harms, um conselheiro ADA consumidor.
"Quando os dentes entram em contato frequente com adoçado macia bebidas e outras substâncias que contenham açúcar, o risco de deterioração dos dentes, que é a doença mais comum da infância, aumenta à medida que o potencial de erosão do esmalte dos dentes ", explica o Dr. Harms. "Crianças e adolescentes são mais suscetíveis à deterioração de refrigerantes porque seu esmalte do dente não está totalmente desenvolvido."
máquinas de venda automática de escola e alguns arranjos contratuais do vendedor influenciar os padrões de consumo da juventude e aumentar o acesso de refrigerantes, dizem que a ADA e AAP. As organizações se opõem a esses acordos que têm como alvo as crianças e promover o consumo excessivo de refrigerantes.
Os pediatras e dentistas recomendam crianças escolhem bebidas que hidratam e contribuir para uma boa nutrição, tais como sumo de fruta sem adoçantes, baixo teor de gordura e não -fat leite branco ou aromatizadas, sucos de vegetais e água.
Ao promover a boa saúde, os pais também são incentivados a fazer exames dentários uma parte regular da rotina de back-to-escola, incluindo a conclusão de todos os exames de saúde e imunizações necessárias a tempo para o novo ano escolar.