Se o rescaldo do Dia das Bruxas indulgência deleite está em sua mente este ano, tenha em mente que existem coisas que você como um pai pode fazer durante todo o ano para prevenir a cárie dentária em crianças.
Em primeiro lugar, lembre-se que uma boa saúde bucal depende de mais do que apenas dieta.
Quando se trata de Halloween trata, "não é necessariamente a quantidade de açúcar no doces que você põe em sua boca, é a consistência do mesmo," disse o Dr. Richard Price, assessor do consumidor da American Dental Association.
"Assim que tomamos a nossa primeira mordida em algo açucarado, as bactérias da placa começar a produzir ácidos. Enquanto o ácido está sendo produzido, ele começa a roubar o dente de minerais, e é isso começa como decaimento, "disse o Dr. Price.
O dente pode substituir os minerais perdidos por apanhar banhos de fosfatos e cálcio de outros alimentos e flúor no creme dental, mas que normalmente leva várias horas.
Dr. Preço sugere permitir que seus filhos para comer doces como sobremesa, após uma refeição, quando eles vão causar o mínimo de danos.
Certifique-se de seus filhos escovar os dentes depois, também. Se eles não podem escovar, tê-los mascar chiclete sem açúcar por alguns minutos para estimular a saliva que irá ajudar a lavar os ácidos que causam deterioração dos dentes.
Você também pode assistir a frequência com que seu filho come alimentos com açúcar ou amido neles & amp; - alimentos que são mais propensos a promover a cárie. Alimentos com amido incluem pães, bolachas, massas e lanches como pretzels e batatas fritas.
Quando a verificação de açúcar, olhar para além da bacia de açúcar e prato de doces. Uma variedade de alimentos que contêm um ou mais tipo de açúcar, e todos os tipos de açúcar pode promover a cárie dentária. Frutas, alguns legumes e a maioria dos produtos lácteos têm pelo menos um tipo de açúcar
Muitos alimentos com açúcar e amido fornecem nutrientes seu filho precisa & amp;. -você Só precisa selecionar e servi-los com sabedoria. Um alimento com açúcar ou amido é mais seguro para os dentes se for consumido com uma refeição, não como um lanche.
Além de hábitos alimentares saudáveis, visitas regulares ao dentista, uso do flúor e visitar o dentista por 1 idade são algumas outras maneiras de garantir o seu filho mantém uma boa saúde bucal.
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