Como importante é o uso do fio dental
Em uma palavra ... muito! Uso do fio dental não só limpa as áreas dos dentes, onde escovas de dentes comuns não podem chegar, é um fator chave na prevenção de doenças da gengiva. A escovação é um excelente começo, mas uso do fio dental é um fator crucial quando se trata de manter os dentes saudáveis. A bactéria que fica preso nos cantos e recantos entre os dentes e nos espaços apertados que escovas de dentes não pode alcançar é removido por uso do fio dental.
Bactérias, se não forem removidos regularmente, pode causar uma série de problemas na boca de uma pessoa. Por exemplo, um subproduto das bactérias é o ácido; este ácido corrói o esmalte dos dentes de outra forma e cria cavidades. Outro subproduto das bactérias é um composto de enxofre, que provoca halitose.
Restos de comida, combinados com bactérias remanescentes se transforma em placas. Plaque, à esquerda rondando entre os dentes se tornará uma substância mais forte mais resistentes escova de dentes chamado Tarter. Tarter não é removido por escovação normal. Tarter removedor requer os serviços profissionais de um dentista.
Tarter deixado sozinho permite que as bactérias para se reproduzir e causar uma condição mais serosa chamado de gengivite. A gengivite ocorre quando as bactérias emite toxinas que irritam a gengiva e provoca vermelhidão e inchaço. Deixado sozinho, ele se agrava e causa a doença periodontal. doença periodontal
ocorre quando as bactérias foram autorizados a manifestar invadir e não apenas as gengivas, mas também os ossos. Isso é perigoso porque os ossos são a estrutura de apoio muito que segura os dentes no lugar. Não tratada, vai cair fora.
Eu tenho não Flossed em quando. O que devo esperar?
Se você ainda não fio dental em um bom tempo, há uma possibilidade de que você pode ver uma sugestão de sangue no fio e em sua boca. Isto significa que as suas gengivas são um pouco irritado e está realmente precisando de uso do fio dental. Não desista. Mantenha uso do fio dental. Durante um período de tempo, com uso do fio dental regularmente e escovar, o vermelho deve diminuir e eventualmente desaparecer. Se isso não acontecer, faça uma visita ao seu dentista.
Quantas vezes devo usar o fio dental?
De acordo com a American Dental Association, você deve escovar duas vezes ao dia com um creme dental com flúor e fio dental na menos uma vez por dia.
What About My Children? Quando eles devem começar Flossing?
O minuto dois dentes são capazes de esfregar juntos, criando, assim, uma condição em que alimentos e bactérias podem esconder e crescer, começar a usar fio dental. É claro que quando eles são jovens, eles vão exigir a orientação dos pais. Continuar a fazê-lo até que você se sinta confortável que o seu filho pode corretamente o fio dental sem ajuda.
Como posso Floss?
1). Use cerca de 18 polegadas de fio dental e do vento a maior parte dele em torno do meio dedo de um lado, e o resto em torno do dedo médio da outra mão.
2.) guie suavemente o fio dental entre os dentes com um movimento de fricção.
3.) Uma vez que o fio se aproxima a sua curva de linha da gengiva o fio dental contra um dente em forma de "C". Deslize-o suavemente no espaço entre você dente ea gengiva.
4.) Enquanto mantém o fio contra o dente, delicadamente, com um movimento para cima e para baixo, mova o fio longe da gengiva.
5.) Repita conforme necessário.
6.) Não se esqueça de usar fio dental entre todos os dentes, até mesmo o difícil acesso queridos na parte traseira de sua boca. Além disso o fio dental da parte de trás dos últimos dentes.
7.) Lembre-se este é um movimento suave. Não use um frontward, movimento de corte para trás. Isso pode causar ferimentos e revelar-se doloroso.
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