Muitos de nós se esforçar para ter um sorriso branco perolado, mas, infelizmente, muitas pessoas não estão cientes de que é preciso para cuidar adequadamente de seus dentes. Se você quer saber o que se passa em um sorriso brilhante e boca limpa, vá para o conselho neste artigo para saber mais. Leia a seguir para ajudá-lo a desenvolver bons hábitos dentários que você vai usar para a vida.
Quando você quer ter dentes que são saudáveis e fortes, flúor pode realmente ajudá-lo. Se a água da sua torneira não contém flúor, você e todos em sua casa vai ser mais propensas à cárie dentária. Creme dental pode ser uma boa fonte de flúor. Thare também são lavagens e enxaguatórios bucais que têm-lo.
DICA!
Refrigerantes podem danificar os dentes. O açúcar tem um efeito prejudicial sobre os dentes, para escolher água em vez.
Se você tem medo que você não pode lidar com a dor de sua visita ao dentista, converse com seu dentista sobre maneiras que você pode sinalizar para eles para interromper temporariamente. Você pode concordar com um sinal identificador. Você provavelmente não vai precisar usá-lo, mas é bom saber que é uma opção.
É fundamental que você escova os dentes, logo que possível após cada refeição. Os alimentos deixados a apodrecer em seus dentes podem se reproduzir placa. É aconselhável que você deve escovar dentro de uma meia hora de comer para reduzir o potencial de danos aos seus dentes. Você vai experimentar uma redução da vida em problemas dentários.
Não mastigar gelo. Isso pode causar rachaduras em seus dentes, permitindo que as bactérias para entrar e produzir cavidades. Seja cauteloso quando comer pipoca, nozes ou qualquer outro alimento que é difícil de mastigar. Se você tem medo que você tem um dente rachado, visitar o seu dentista imediatamente.
DICA!
Se você se sentir preocupado com assistência odontológica, pesquisa dentistas locais para ver o que eles têm para oferecer. Leia opiniões on-line, e escolha um dentista com uma personalidade agradável e uma boa maneira com os pacientes.
Certifique-se de que você está visitando seu dentista regularmente. check-ups regulares ajudar seus dentes ficar forte e saudável. Eles também podem encontrar problemas no início do desenvolvimento para evitar problemas futuros. Problemas menores podem eventualmente tornar-se problemas graves sem tratamento adequado.
É tão essencial para ver a saúde de sua língua, pois é a gengiva e os dentes. Comprar um raspador de língua para proteger a sua saúde oral. Essas ferramentas não são caros e podem ajudá-lo a se livrar do excesso de bactérias que poderiam estar em sua língua. Se você não tem um raspador, limpar a sua língua com uma escova de dentes.
Você tem extrema sensibilidade nos dentes a determinadas temperaturas? Escolha uma marca de creme dental que é formulada para gengivas sensíveis e dentes. Certifique-se de marcar um encontro com o seu dentista o mais rápido possível. A sensibilidade pode ser indicativo de um nervo inflamado ou uma cavidade de um dente. Cuidar desses problemas dentários antes de se agravarem.
DICA!
A fim de ter um bom boca limpa você deve ir ao dentista em uma base regular. Exames regulares eliminar problemas mais graves ocorram.
Saber como cuidar de seus dentes é o primeiro passo para uma boa higiene oral. Você pode obter resultados que são grandes e têm bons dentes olhando se você seguir o que este artigo lhe disse. Use essas dicas e compartilhá-los com a sua família, para que todos que você acabar com dentes brancos perolados.